Отправлено: 01.10.07 10:50. Заголовок: Грязебег: когда?

Жаль будет если назначите на последнее воскресенье октября - там красивый 12км кросс в Лыткарино, а в субботу кросс памяти Симонова.

 Отправлено: 28.10.07 14:29. Заголовок: Хоть здесь я первый!

Очередной Грязебег, Листобег, Прудобег,... как еще назвать в отсутствие грязи? - состоялся! Замечательно пробежались. Я выжал, что мог из своего недотренированного организма, но увы, лишь 12:43. ЛР не случился. Всё классно! Аллаверды.

 Отправлено: 28.10.07 15:10. Заголовок: эх, перехватил пальму первенства!;)

а я, в свою, очередь второй год подряд компенсирую недорезультат на 7Х последующей раскаткой на кроссе Симонова и нашем Грязебеге, что и всем советую!
Получается, что GAV - единственное исключение в моей формуле?
И AIS, и я, и Михаил Бурдов - отработали по обоим личным!;)
А последний еще и добегался до победы в гандикапе!;)
Я пробежал по-личному: ~11.01, но в гандикапе не преуспел: сложный сезон не позволяет победить в мен - это аксиома:\
Вместе с тем если сравнивать результаты с прошлым годом, то у меня второе время!:)

 Отправлено: 28.10.07 17:08. Заголовок: А я - третий! Смотрите протоколы и фотки! :-)))))

 Отправлено: 28.10.07 17:49. Заголовок: ... и последний становится первым.

По гандикапу: моя заявка:

Дмитрий, здравствуй.
Хочу принять участие в забеге.
Результаты этого года:
три раза участвовал в соревнованиях, все на 10 км:
20 мая - Битцевский кросс (гандикап): 1:05.28 (10 км = 57.55)
07 июля - Белочка: 51.35
21 октября - 7Х: 50.43

C 2004 по весну 2007 ни в каких стартах участия не принимал (какой-то болезненный весь был). В 2003 году 7Х 10км = 45.46, и снегобег 14.57 + 16.13

Бурдов Михаил

Ок!

Спасибо.


По вопросу подготовки – к Володе Метелкину (Wladimir).
На форуме он объявлял, что для достижения хорошего результата на Грязебеге, необходимо в субботу размяться на кроссе памяти Симонова.


Отдельное спасибо Андрею Кулагину (АК55). Он единственный знает о моей цели, о состоянии здоровья и уровне подготовки. И очень здорово меня поддерживает.


Перед стартом. Задача №1: не проиграть Ольге (гандикап 20 секунд).
На форуме в высказываниях было мнение, что если стартовать быстро, то на финиш может не хватить. А если стартовать медленно, то на финише хватать будут уже нечего.
Со старта побежал с максимальной для себя скоростью. На гранитном мосту обогнал стартовавшую первой девочку. Сразу после этого услышал шаги Ольги. Добавил. Сзади стало тихо, а мне плохо. Захотелось в туалет по большому. Терплю все напасти. Опять шаги. Снова добавляю. Хочу в туалет, но не смею сходить с дистанции. На развороте единственный раз оборачиваюсь назад и никого не вижу. Ничего не понимаю, пугаюсь, добавляю. Готов лопнуть изнутри. Вижу финиш. Бегу!

 Отправлено: 28.10.07 18:29. Заголовок: Собственно....

на финише ты выглядел самым загнанным из всех, так что, похоже, победа досталась тебе заслуженно, хотя, гандикап был явно великоват

 Отправлено: 28.10.07 20:04. Заголовок: э-э-э! а почему мне дали одно время с какой-то Коротковой Анной? Рядом была только Lily, т.е. Юля!!

причем Юля была чуть впереди, я ее не достал!
а время у меня действительно 11.01
Попрошу исправить!

ну и евро-лояльность к полтораковцам была выше всяких приличий;)
я опять недоволен: на 13" подвинуть прошлогодний результат и опять сосать..сухари

 Отправлено: 28.10.07 20:36. Заголовок: Вова сосут сушки

а сухари размачивают или сушат
про евро-лояльность - извини в чем я нарушил приличия...?назови?
то что пошел играть в футбол?

вот я Вова действительно недоволен... 15 сек тебе проиграл...обидно
надо было себе подыграть и стартовать за тобой

 Отправлено: 28.10.07 20:41. Заголовок: Вот в чем я проявил слабость...

так то что никому не отказал в заявке, даже тем кто не пришел!
старался вот на массовость.
кстати кому досталось ответьте - торт вкусный?

 Отправлено: 28.10.07 20:49. Заголовок: да не,все нормально! lignika в11"позади себя я тоже тебе прощаю;)

Евро пишет:

цитата:

сосут сушки - новое! а сухари размачивают или сушат

не знаю, никогда не сосал;))

а торт в натуре, очень вкусный, а с чаем - так и вообще замечательный! А когда тебя до дома девушка подвозит, так это вообще!!! так что я всем доволен. А 18.00 замялись с Yol'oй 14км, так что к кроссу в субботу я готов, в отличии от ...;)

Короткову я обошел через ~500м после старта, она стартовала передомной (№31) за мной финишировал AlexPro - надо с этим косяком в протоколе разобраться! Передо мной была только Lily, а впереди еще одна девчонка(№11) и все! Есть же фотки в конце концов.

 Отправлено: 28.10.07 21:12. Заголовок: Re:

Спасибо организаторам и всем участникам за улыбки и хорошее настроение.
Погода сегодня тоже не подкачала. Бежать было одно удовольствие.
Учитывая прошлогодний опыт участия в Грязебеге и свое состояние, ставил задачу выбежать из 12 минут, что успешно и сделал. Прошлогодний результат улучшил на 22 секунды.

 Отправлено: 28.10.07 21:22. Заголовок: да, Сан Саныч, в отличии от твоего однофамильца, которого я делал везде где только можно;)ты молодец

Сан Саныч пишет:

цитата:

Прошлогодний результат улучшил на 22 секунды.

а я только на 13" - вот и не достал 9" до тебя!!!;)

 Отправлено: 28.10.07 21:50. Заголовок: Вова

а ты протокол посмотри по абсолюту - просто опечатка в общем протоколе

 Отправлено: 28.10.07 22:04. Заголовок: Re:

А можно 2 темы про грязебег склеить?

 Отправлено: 28.10.07 22:20. Заголовок: Re:

спасибо за ещё один прекрасный осенний старт)))

 Отправлено: 28.10.07 22:59. Заголовок: Вова, извини, моя ошибка :-). А Диму ты зря злишь, он в этом году на 1:40 быстрее пробежал :)

А вот 11.16 - 1.40 = нечто страшное, поэтому лучше с ним заранее подружиться к следующему году =))

 Отправлено: 28.10.07 23:57. Заголовок: ага а еще +22 к личному за последние 4 года

 Отправлено: 29.10.07 01:23. Заголовок: Можно, но не нужно

Структура подклеиваемой ветки портится. В режиме дерева они становятся все одним столбиком, и выглядит это по-дурацки. Так что пусть остается так как вышло. Да и имеет право быть Грязебег IRC чуток внеIRCшным мероприятием! ;)

 Отправлено: 29.10.07 08:42. Заголовок: Еще фотографии с грязебега:

http://foto.mail.ru/mail/burdovm/2007

 Отправлено: 29.10.07 13:29. Заголовок: 2Михаил, плз, сделай доступными полноформатки!

 Отправлено: 29.10.07 15:56. Заголовок: самое главное, Дима, не забывай усовершенствовать формулу!

пока, на вчерашний день, чтобы победить, мне, по твоим представлениям о легкой атлетике и математике, надо было пробежать быстрее 9.39 на кроссе в 2мили, т.е. порядка 8.55 на 3000м в манеже!
Я рад, что ты меня так любишь и так в меня веришь:).

в прошлом году эта планка была так рядом... ты так отомстил мне за обгон в фин.створе?;))

 Отправлено: 29.10.07 18:49. Заголовок: Вова обязуюсь совершенствоваться

но как ты видишь с каждым годом все лучше и лучше

 Отправлено: 29.10.07 19:50. Заголовок: Полноформатки:

Wladimir Я вчера весь вечер просидел, чтобы уменьшить размеры (в Фотошопе менял размер изображений и сохранял). Какими должны быть фотографии и как это делается с наименьшими затратами времени? Я переделаю

 Отправлено: 29.10.07 20:30. Заголовок: Э! Михаил, не надо переделывать! можешь мне сбросить на мыло

wladmir.m AT gmail.com
полноформатки вот этих фоток:
http://foto.mail.ru/mail/burdovm/2007/35.html
http://foto.mail.ru/mail/burdovm/2007/37.html
http://foto.mail.ru/mail/burdovm/2007/34.html

а вообще, когда выкладываешь на фото-сервак есть флажок "Сохранить исходное изображение (для последующей фотопечати)", тогда есть мозможность просматривать полноформатки.
А изображение любого размера (но не качества!) и так оптимизируется программой до приемлемых размеров.

 Отправлено: 29.10.07 20:32. Заголовок: ага! эдак на будущий год мне ваще надо на мировой рекорд бежать!:)) шутник!

но меня ты не сделаешь! можно на ящик пива поспорить!:))

 Отправлено: 30.10.07 01:07. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:
[quote]но меня ты не сделаешь! можно на ящик пива поспорить!:))[/quot

Око за око, кровь за кровь! Я принимаю вызов!
На кону ящик тёмной крушовице. Зачётный старт - грязебег 2008!

 Отправлено: 30.10.07 01:11. Заголовок: Re:

по Гармину.....вокруг пруда ровно показалось 3150м Извините если мало общалась просто еще откашляла остатки насморка не хотела кого нить заразить. Я решила только утром участвовать потому что в пятницу ЧИХНУЛА и как то растянула позвоночник до такой степени, что весь день ХОДИТЬ больно было! Щас я после М кроссы бегаю но когда вы все бежали 7Х я решила фартлек делать вокруг пруда где то на 80 85%силы -получилось 13.21 -ОК ладно попробую из 13 выбежать через неделю в компании я думала. В понедельник открылась первая простуда за где то ГОД и 3 дня высмаркивала. Да и потом в пятницу ЧИХНУЛА и полелетел позвоночник В субботу решила 8км круг попробовать,чтоб узнать -могу ли я вообще бегать или нет потому что спина еще сильно болела. Прошло не ахты но ок на следующее утро решила с одноклубниками бегать потому что все равно я бы попала в парк на трену в это время!
Спасибо всем за фотки и организаторам за все Только надо было 2 недели назад здесь бегать ведь ГРЯЗИ была достаточно МНОГО!!! Теперь начинается пойск партнера для СНЕГОБЕГА.

 Отправлено: 30.10.07 07:22. Заголовок: Так, так, поподробней - кто с кем и на что спорит? %-)

В смысле на что не "НА ЧТО", а в смысле - что есть предмет спора - кто чего когда за сколько должен пробежать?

 Отправлено: 30.10.07 07:27. Заголовок: Чур мой - победитель нынешнего Грязебега! :)))

Мишель пишет:

цитата:

Теперь начинается пойск партнера для СНЕГОБЕГА.

Было бы прикольно восстановить одну из пар 1(!!!) Снегобега!!! И сейчас есть вполне реальный шанс. Михаил, ты как? Я не испорчу тебе пару? ;)

ЗЫ. Кстати, найти не смог, пары 1 Снегобега. Поправьте, если запамятовал.

1. Люба - ???
2. СЛОН - Smalex
3. A-P - М. Бурдов
4. Кью - Паша (не айрсер)

Пару Любы вспомнить не смог. :( Andrew, не ты ли? И где искать фоты исторические?!

 Отправлено: 30.10.07 07:35. Заголовок: Спор SID vs Wladimir..

Спор SID vs Wladimir :)

С Любой действительно бежал Андрей.

 Отправлено: 30.10.07 08:05. Заголовок: sid пишет: На кону ..

sid пишет:

цитата:

На кону ящик тёмной крушовице

А губа - не дура

 Отправлено: 30.10.07 08:43. Заголовок: Да-да-да, с Любой бежал я! %-))

Сохранился даже сайт соревнований! :-)

 Отправлено: 30.10.07 08:48. Заголовок: Снегобег 2007

А-Р Я согласен!

 Отправлено: 30.10.07 10:20. Заголовок: Фотоистория: Снегобег 2003

А-Р

 Отправлено: 30.10.07 10:22. Заголовок: Вставка фотографий.

Andrew Как сделать фотоизображение в посте?

 Отправлено: 30.10.07 12:01. Заголовок: Бурдов Михаил пишет:..

Бурдов Михаил пишет:

цитата:

А-Р [img] http://foto.mail.ru/mail/burdovm/40/42.html [/img]

Бурдов Михаил пишет:

цитата:

Andrew Как сделать фотоизображение в посте?

Лишние пробелы надо убрать



И вставлять надо не ссылку на страницу, где фото, а ссылку на само фото. В твоем случае это :

http://foto.mail.ru/mail/burdovm/40/i-42.jpg

(что бы узнать ссылку на фото, надо кликнуть по фотокарточке правой кнопкой мыши и выбрать пункт "свойства". В открывшейся страничке свойств найти "Адрес" и скопировать его ровно между тегами [img][/img]. Пробелы не допускаются)

 Отправлено: 30.10.07 12:12. Заголовок: Спасибо за разъяснения.

Андрей Климковский Наглядно и понятно! Буду пользоваться. Фото с Мишель я тебе отослал на mail.
Ты на свой концерт пригласишь? Реально попасть?

 Отправлено: 30.10.07 12:22. Заголовок: а мне тоже можешь по..

а мне тоже можешь по мылу скинуть плз:)?

 Отправлено: 30.10.07 13:18. Заголовок: Помогла прилепить картинку

 Отправлено: 30.10.07 13:26. Заголовок: Я вижу тут во всю на..

Я вижу тут во всю началось обсуждение грядущего СнегоБега и подбор напарников/напарниц...

не открыть ли тему... или еще рано?

Я ни разу в СнегоБеге не участвовал (потому как с лета тут), но по снегу бегаю ежезимно и нравится мне это занятие ;) Поэтому поводу хочу участвовать и так же ищу компаньона/ку ;)

 Отправлено: 30.10.07 14:25. Заголовок: так кто консультировал вьюношу-то!? а на меньшее я не согласен!:))

MaZaKa пишет:

цитата:

А губа - не дура

вот бы еще и Диму развести:)...
так опять он спрятался за спину ученика!:))

есть контора, которыя пожет подвезти заказ (1ящ, а может и два) прямо к месту финиша! А там: накрывай поляну и понеслась!:))

так шта, Надюша!!! Если на следующий год ты опять куда-то надумаешь сорваться: ПИВА ТЕБЕ НЕ ДОСТАНЕТСЯ!!! так и знай!;)

это же будет ПЯТЫЙ ГРЯЗЕБЕГ!!!